چند روزی است که ویروس کرونا به ایران آمده و هم‌زمان با اعلام این خبر، بازار شایعات نیز داغ شده است. در همین راستا باید علاوه بر آمادگی کامل جهت مقابله با این ویروس، مراقب دام شایعات نیز باشیم و از انتشار خبرهای غیر واقعی بپرهیزیم.
توجه داشته باشید آنچه ویروس کرونا را از دیگر ویروس‌های فصلی متمایز می‌کند، سرعت سرایت آن است. بنابراین در ارتباط با این مشکل، لازم است بیش از پیش موارد مهم پیشگیری از ابتلا را مورد توجه قرار دهیم.
رعایت بهداشت، سلاح اصلی مبارزه با کرونا
مهمترین سلاح برای مقابله با این ویروس، رعایت بهداشت فردی است. با توجه به فعالیت شما کاربران راننده اسنپ در سطح شهر، توجه شما چند توصیه مهم جلب می‌کنیم:
- در طول روز دستان خود را مکرر با آب و صابون بشویید.
- در صورتی که حین انجام سفر، دسترسی به آب و صابون نداشتید، از محلولهای ضدعفونی‌کننده حاوی الکل استفاده کنید.
- سطوحی را که به صورت مداوم لمس می‌کنید، با استفاده از محلول ضد عفونی‌کننده تمیز کنید. فرمان، دنده، دستگیره‌های در خودرو و سطوحی مانند داشبورد، محل مناسبی برای باکتری‌ها و آلودگی‌ها است.
- محلولهای مخصوص ضدعفونی را از داروخانه تهیه کرده و حتما در ماشین همراه خود داشته باشید.
- برای پیشگیری از ابتلا، از دست دادن و روبوسی با دیگران بپرهیزید.
- یکی از روش‌های موثر نیز پرهیز از لمس چشم، دهان و بینی با دست است. چرا که ویروس از این مسیرها به سرعت به بدن فرد منتقل خواهد شد.
- هنگام عطسه یا سرفه، حتما دهان خود را با دستمال یا آرنج بپوشانید.
توجه: از شما عزیزان خواهشمندیم تا حد امکان از حضور در مکان‌های شلوغ خودداری کنید. همچنین فقط در شرایطی که نیاز به حضور و ارائه مستندات وجود دارد به دفتر اسنپ مراجعه کرده و در غیر این صورت مشکل خود را از طریق ارتباط با مرکز تماس مطرح کنید.
استفاده از ماسک نیز یکی از مواردی است که این روزها نباید از آن غافل شد. برای استفاده درست و دقیق از ماسک به تصاویر موجود در همین صفحه مراجعه کنید.
- نازل پمپ‌بنزین در شبانه‌روز توسط صدها نفر لمس می‌شود. بنابراین برای استفاده از آن حتما از دستکش استفاده کنید.
- یکی دیگر از راه‌های انتقال سریع ویروس، رد و بدل شدن پول نقد بین افراد است. تا حد ممکن از مسافران خود درخواست کنید مبلغ سفر را به صورت اعتباری بپردازند.
رژیم غذایی برای مقابله با کرونا
کرونا ویروسی است که سرعت انتقال بالایی دارد؛ اما حتی این موضوع هم باعث نگرانی نمی‌شود. چرا که با رعایت موارد بهداشتی ذکر شده می‌توان ابتلا به آن را مسدود کرد. یکی از مواردی که کاربران راننده اسنپ می‌توانند در مبارزه با کرونا به کار بگیرند، تقویت سیستم ایمنی بدن است. برای این منظور کافی است برخی مواد غذایی را در رژیم روزانه خود بگنجانید.
- منابع غذایی ویتامین کا (K) یکی از مهمترین مواد برای تقویت سیستم ایمنی است. این ویتامین در بسیاری از سبزیجات مانند شلغم، جعفری، پیاز، گل کلم و خیار موجود است.
- استفاده از مواد غذایی با ویتامین A و C هم می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.
- آب پرتقال، گریپ‌فروت و هویج از جمله نوشیدنی‌های مفید در مسیر مبارزه با کرونا است.
- به کاربران راننده توصیه می‌شود حین سفرهای روزانه از میوه و سبزیجات حاوی این ویتامین‌ها استفاده کنند.
- برای تقویت سیستم دفاعی بدن خود می‌توانید از مکمل‌های ویتامین مانند قرص‌های جوشان ویتامین سی استفاده کنید. حل کردن یک قرص جوشان در بطری آب و نوشیدن آن در طی روز به تقویت سیستم دفاعی بدن شما کمک خواهد کرد.
توصبه‌های زیر از سوی هلال احمر ایران منتشر شده است. برای مشاهده عکس‌ها در اندازه بزرگ، هر تصویر را لمس کنید:
حد اقل الان که نه ماسک پیدا می شه نه الکل شرکت تهیه کنه و در اختیار راننده ها قرار بده
سلام علی رضا جان
در حال حاضر اقداماتی در راستای همراهی کاربران راننده جهت حفظ بهداشت فردی و خودروهای این عزیزان در دست اقدام است که در روزها آینده اطلاع رسانی خواهیم کرد.
سلام من یکی از رانندها هستم مگر شمااز هزینها با خبر نیستین قیمت یدکی انقدر بالاست که واقعا این کرایه ها جوابگو نیست یک مقدار تجدید نظر کنید
سلام دوست عزیز این کرایه ها به سرفه نیست مخصوصآ برای آنهایی که یه گانه هست مثل من بخدا با این گرانی واقعآ نمیشه کارکرد انصاف داشته باشیداین شب عیدی. بارها شده که مسافر خودش توقف بدون نیار میزند که کرایه ها بره بالاتر که راننده در خواست را قبول کنه
لطفا قیمتها رو یه تجدید نظر بفرمائید خدائی خیلی کمه به خدا حاضریم به ما سهمیه سوخت ندن ولی کرایه ها رو متعادل تر کنن که حق به حقدار برسه
????
چرا به رانندگان ماسک وسایل ضد نمیدهید
سلام مرسل جان
در حال حاضر اقداماتی در راستای همراهی کاربران راننده جهت حفظ بهداشت فردی و خودروهای این عزیزان در دست اقدام است که در روزها آینده اطلاع رسانی خواهیم کرد.
چرا اسنپ من بازنکنه
با سلام و عرض ادب در مورد امتیازها بعضی از مسافران واقعا بی انصافی میکنن و امتیاز وااقعی را نمیدهند شما رندوم به مسافرانی که بنده جابجا کرده ام زنگ بزنید و راجع به رفتار … و دیگر موارد سوال نمایید
سلام جناب برجی عزیز
امتیاز شما، میانگین امتیازهایی است که از مسافرین گرفته اید.
با سلام من فقط یه پیشنهاد داشتم اگر ممکن دقیقه مبدا مسافر به راننده نشون داده شود مرسی
باسلام دوست عزیز من هم بعضی مواقع با این مشکل مواجه شدم در این لحظه که به مبدا رسیدم عمل نکرد یکبار گوشی را سریع خاموش و بلافاصله روشن کن امیدوارم که مشکلت حل بشه درغیر اینصورت گوشیتو باید عوض کنی موفق باشی