چند روزی است که ویروس کرونا به ایران آمده و هم‌زمان با اعلام این خبر، بازار شایعات نیز داغ شده است. در همین راستا باید علاوه بر آمادگی کامل جهت مقابله با این ویروس، مراقب دام شایعات نیز باشیم و از انتشار خبرهای غیر واقعی بپرهیزیم.
توجه داشته باشید آنچه ویروس کرونا را از دیگر ویروس‌های فصلی متمایز می‌کند، سرعت سرایت آن است. بنابراین در ارتباط با این مشکل، لازم است بیش از پیش موارد مهم پیشگیری از ابتلا را مورد توجه قرار دهیم.
رعایت بهداشت، سلاح اصلی مبارزه با کرونا
مهمترین سلاح برای مقابله با این ویروس، رعایت بهداشت فردی است. با توجه به فعالیت شما کاربران راننده اسنپ در سطح شهر، توجه شما چند توصیه مهم جلب می‌کنیم:
- در طول روز دستان خود را مکرر با آب و صابون بشویید.
- در صورتی که حین انجام سفر، دسترسی به آب و صابون نداشتید، از محلولهای ضدعفونی‌کننده حاوی الکل استفاده کنید.
- سطوحی را که به صورت مداوم لمس میکنید، با استفاده از محلول ضد عفونی‌کننده تمیز کنید. فرمان، دنده، دستگیره‌های در خودرو و سطوحی مانند داشبورد، محل مناسبی برای باکتری‌ها و آلودگی‌ها است.
- محلولهای مخصوص ضدعفونی را از داروخانه تهیه کرده و حتما در ماشین همراه خود داشته باشید.
- برای پیشگیری از ابتلا، از دست دادن و روبوسی با دیگران بپرهیزید.
- یکی از روش‌های موثر نیز پرهیز از لمس چشم، دهان و بینی با دست است. چرا که ویروس از این مسیرها به سرعت به بدن فرد منتقل خواهد شد.
- هنگام عطسه یا سرفه، حتما دهان خود را با دستمال یا آرنج بپوشانید.
توجه: از شما عزیزان خواهشمندیم تا حد امکان از حضور در مکان‌های شلوغ خودداری کنید. همچنین فقط در شرایطی که نیاز به حضور و ارائه مستندات وجود دارد به دفتر اسنپ مراجعه کرده و در غیر این صورت مشکل خود را از طریق ارتباط با مرکز تماس مطرح کنید.
استفاده از ماسک نیز یکی از مواردی است که این روزها نباید از آن غافل شد. برای استفاده درست و دقیق از ماسک به تصاویر موجود در همین صفحه مراجعه کنید.
- نازل پمپ‌بنزین در شبانه‌روز توسط صدها نفر لمس می‌شود. بنابراین برای استفاده از آن حتما از دستکش استفاده کنید.
- یکی دیگر از راه‌های انتقال سریع ویروس، رد و بدل شدن پول نقد بین افراد است. تا حد ممکن از مسافران خود درخواست کنید مبلغ سفر را به صورت اعتباری بپردازند.
رژیم غذایی برای مقابله با کرونا
کرونا ویروسی است که سرعت انتقال بالایی دارد؛ اما حتی این موضوع هم باعث نگرانی نمی‌شود. چرا که با رعایت موارد بهداشتی ذکر شده می‌توان ابتلا به آن را مسدود کرد. یکی از مواردی که کاربران راننده اسنپ می‌توانند در مبارزه با کرونا به کار بگیرند، تقویت سیستم ایمنی بدن است. برای این منظور کافی است برخی مواد غذایی را در رژیم روزانه خود بگنجانید.
- منابع غذایی ویتامین کا (K) یکی از مهمترین مواد برای تقویت سیستم ایمنی است. این ویتامین در بسیاری از سبزیجات مانند شلغم، جعفری، پیاز، گل کلم و خیار موجود است.
- استفاده از مواد غذایی با ویتامین A و C هم می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.
- آب پرتقال، گریپ‌فروت و هویج از جمله نوشیدنی‌های مفید در مسیر مبارزه با کرونا است.
- به کاربران راننده توصیه می‌شود حین سفرهای روزانه از میوه و سبزیجات حاوی این ویتامین‌ها استفاده کنند.
- برای تقویت سیستم دفاعی بدن خود می‌توانید از مکمل‌های ویتامین مانند قرص‌های جوشان ویتامین سی استفاده کنید. حل کردن یک قرص جوشان در بطری آب و نوشیدن آن در طی روز به تقویت سیستم دفاعی بدن شما کمک خواهد کرد.
توصبه‌های زیر از سوی هلال احمر ایران منتشر شده است. برای مشاهده عکس‌ها در اندازه بزرگ، هر تصویر را لمس کنید:
من تو ماشینم پد الکل گرفتم که بدم به مسافرها مجانی ولی کرایه های امروز کاری کردن که ازهمه چیز دلسرد شدموقعی پدالکل بدی مسافرها تبلیغ از اسنپ میشد ولی مسعولین اسنپ که به فکر مانیستن ماهم مثل خودشون درطول روز چندتا سرویس مسیر نزدیک میرم تمام
این توصیه ها وقتی که نه ماسکی پیدا میشه و نه محلول ضد عفونی در داروخانه ها به چه دردی میخوره؟ حداقل شرکت با استفاده از امکانات برای راننده ها ماسک و محلول در دسترس قرار بده
کقتی خودت میگی پیدا نمیشه. شرکت از کجا بیاره ؟
سلام پولش رو بزنه به حساب راننده وقتی میگن سفر انجام بده راننده رو تشویق میکنن که بره داخل شهر مسافر جابه جا کنه وظیفه دارن بفکر سلامتی راننده باشن اگه شرایط عادی بود وظیفه نداشتن ولی الان یانباید مرتب پیام بدن سفر انجام بدید یا میگن باید سلامت راننده روهم بفکرش باشن هرچند نظراتم منعکس نمیشه ولی بازم مینویسم خودشون بخونن ممنون
بزرگترین شرکت حمل نقل اینترنتی نتونه با هماهنگی با وزارت بهداشت برای رانندگان ماسک و… بگیر دیگه تکلیف ما مشخص بابا نگفتیم مجانی پولشو میدیم
سلام وحید جان
در حال حاضر اقداماتی در راستای همراهی کاربران راننده جهت حفظ بهداشت فردی و خودروهای این عزیزان در دست اقدام است که در روزها آینده اطلاع رسانی خواهیم کرد.
سلام.اگه مایع ضد عفونی دیدی سلام مرا بهش برسونید.فکر کنم تا حالا متوجه نشدی تو ایران زندگی میکنید.کدوم ماسک کدوم محلول
سلام به هرداروخانه که میروم ماسک ومحلول ضد عفونی کننده ندارند
شمامعرفی کنید
خدارا خوش میاد ۱۰سفر بری ۳۰ تومان کرایه همشون بشه
نه بخدااقامن امروز۱۰سفررفتم ۵۰تومان کارکردم بااین پول چیکارمیشه کردبنظرتون
با سلام من روزی ۶ الی ۷ ساعت با اسنپ دارم کار میکنم بجای اینکه امتیاز مون بالا بره هر روز پایینتر میاد این یه مسله با مسافرای که وسط راه سفر را لغو میکنند چه کنیم بعد این بنزین رو کی میخواهید بدید نکنه سر کاریه
سلام حمید جان
امتیاز شما، میانگین امتیازهایی است که از مسافرین گرفته اید.
کدوم امتیاز؟؟دوسال پیش وارداسنپ شدم البته پاره وقت.بعد دوماه امتیازم شد۴/۸۲ تازه خیلی وقتهابالای۴نفرسوارمیکردم بدون اضافه کرایه.کارپیداکردم و ماشینمو فروختم .الانم حدود۳ماهه بعد دوسال تازه شروع کردم بکارباسمندنووماشین همیشه تمیز و… ولی همون ۴/۸۲مونده که مونده تازه اکثرمسافرهام ۵امتیازکامل دادن جلوی خودم.چندروزه میشه۴/۸۳بعد یک روز میشه۸۲.متاسفانه امتیازوسیله سواستفاده عده ای شده.نفرات بیشتر،مسیراضافه،تاخیر،سیگار کشیدن و…لطفا پیگیری کنید.تاالانم یک قطره بنزین نگرفتم
سلام محمود جان
امتیاز شما، میانگین امتیازهایی است که از مسافرین گرفته اید. ضمن اینکه شما امتیاز خیلی خوبی در اسنپ دارید
الان مسافر هم اسنپ میگیره هم اسنپ وقتی میری سر لوکیشن میبینی با تپسی رفته زنگش میزنی میگه اون زودتر اومد
سلام من تا حالا هیچ سهمیه ای دریافت نکردم هر روز حد اقل ۱۰۰ کیلومتر پیمایش دارم لطفا جواب بدین
سلام .از کجا باید مطلع بشم که سهمیه بنزین چرا به من تعلق نمیگیره…دیروز از جهانشهر تا چهارباغ کرایه زدین۱۹۰۰۰خداشاهده ۴۰دقیقه جاده قزلحصار از راه اهن طول کشید رد بشم.ماشین تا رکاب تو اب بود…خدا وکیلی انصافه ۱۹تومن تا ششم چهاباغ با اون وضعیت بریم..شما وضعیت جاده واب وهوارو لحاظ نمیگیرین؟؟؟؟
سلام من که تا حالا هیچ سهمیه ای دریافت نکردم نمیدونم چرا هر روز حداقل ۱۰۰ کیلومتر پیمایش دارم لطفا جواب بدین
سلام محمدتقی ایعقوبی من تا امروز هرسهمیه که دادن به من رسید
روزی ۱۰۰ کیلومتر؟؟؟؟؟؟
پس این همه اسنپ پیام میده میگه ۱۰۰۱ نمیخونی
سلام من تا اپیکیشنم را بروز رسانی کردم مقصد برام نمیاد چکنم
منم همینطور برای منم نمیاد
سلام چرا سهمیه بنزین واریز نمیشه؟