کاربر راننده عزیز

اگر هر روز زمان قابل‌توجهی را پشت فرمان خودرو می‌گذرانید بهتر است به وضعیت نشستن خود بیشتر توجه کنید.
با رعایت روش درست نشستن پشت فرمان خودرو، از آسیب‌های احتمالی به کمر و ستون فقرات خود پیشگیری می‌کنید و سفر آرامی را تجربه می‌کنید.

• در حالتی که صندلی خودرو به‌درستی تنظیم شده باشد، فشار کمتری به ران‌ها و لگن وارد می‌شود و به‌راحتی به پدال‌ها دسترسی دارید.

• تنظیم صحیح پشتی صندلی و همچنین ارتفاع صندلی باعث می‌شود که کل قوس کمر پر شود و ستون فقرات در وضعیت بهتری قرار بگیرد. اگر صندلی خودرو شما این قابلیت را ندارد از یک بالشت در قسمت کمر استفاده کنید. و اگر در هنگام نشستن روی صندلی خودرو، جیب شلوارتان پر باشد، تقارن لگن به هم می‌خورد و به یک سمت کمر فشار وارد می‌شود و ممکن است دچار آسیب شوید.

• فرمان خودرو را به نحوی تنظیم کنید که دست‌های خود را بدون کشش روی آن قرار دهید و آرنج‌ها کمی خم باشند.

• برای پیشگیری از آسیب‌های وارده به گردن، حتماً از بالشتک پشت صندلی استفاده کنید و ارتفاع آن را طوری تنظیم کنید که سر شما کاملاً عمودی قرار بگیرد و به‌راحتی بتوانید به آن تکیه کنید.

 و در نهایت درصورتی‌که از درد کمر و یا گردن رنج می‌برید، حتماً با پزشک مشورت کنید.