ویروس کرونا
اخبار اسنپ

توصیه‌هایی برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا، ویژه کاربران راننده اسنپ

536

چند روزی است که ویروس کرونا به ایران آمده و هم‌زمان با اعلام این خبر، بازار شایعات نیز داغ شده است. در همین راستا باید علاوه بر آمادگی کامل جهت مقابله با این ویروس، مراقب دام شایعات نیز باشیم و از انتشار خبرهای غیر واقعی بپرهیزیم.

توجه داشته باشید آنچه ویروس کرونا را از دیگر ویروس‌های فصلی متمایز می‌کند، سرعت سرایت آن است. بنابراین در ارتباط با این مشکل، لازم است بیش از پیش موارد مهم پیشگیری از ابتلا را مورد توجه قرار دهیم.

رعایت بهداشت، سلاح اصلی مبارزه با کرونا

مهمترین سلاح برای مقابله با این ویروس، رعایت بهداشت فردی است. با توجه به فعالیت‌ شما کاربران راننده اسنپ در سطح شهر، توجه شما چند توصیه مهم جلب می‌کنیم:

  • در طول روز دستان خود را مکرر با آب و صابون بشویید.
  • در صورتی که حین انجام سفر، دسترسی به آب و صابون نداشتید، از محلول‌های ضدعفونی‌کننده حاوی الکل استفاده کنید.
  • سطوحی را که به صورت مداوم لمس می‌کنید، با استفاده از محلول ضد عفونی‌کننده تمیز کنید. فرمان، دنده، دستگیره‌های در خودرو و سطوحی مانند داشبورد، محل مناسبی برای باکتری‌ها و آلودگی‌ها است.
  • محلول‌‌های مخصوص ضدعفونی را از داروخانه تهیه کرده و حتما در ماشین همراه خود داشته باشید.
  • برای پیشگیری از ابتلا، از دست دادن و روبوسی با دیگران بپرهیزید.
  • یکی از روش‌های موثر نیز پرهیز از لمس چشم، دهان و بینی با دست است. چرا که ویروس از این مسیرها به سرعت به بدن فرد منتقل خواهد شد.
  • هنگام عطسه یا سرفه، حتما دهان خود را با دستمال یا آرنج بپوشانید.

توجه: از شما عزیزان خواهشمندیم تا حد امکان از حضور در مکان‌های شلوغ خودداری کنید. همچنین فقط در شرایطی که نیاز به حضور و ارائه مستندات وجود دارد به دفتر اسنپ مراجعه کرده و در غیر این صورت مشکل خود را از طریق ارتباط با مرکز تماس مطرح کنید.

استفاده از ماسک نیز یکی از مواردی است که این روزها نباید از آن غافل شد. برای استفاده درست و دقیق از ماسک به تصاویر موجود در همین صفحه مراجعه کنید.

  • نازل پمپ‌بنزین در شبانه‌روز توسط صدها نفر لمس می‌شود. بنابراین برای استفاده از آن حتما از دستکش استفاده کنید.
  • یکی دیگر از راه‌های انتقال سریع ویروس، رد و بدل شدن پول نقد بین افراد است. تا حد ممکن از مسافران خود درخواست کنید مبلغ سفر را به صورت اعتباری  بپردازند.

رژیم غذایی برای مقابله با کرونا

کرونا ویروسی است که سرعت انتقال بالایی دارد؛ اما حتی این موضوع هم باعث نگرانی نمی‌شود. چرا که با رعایت موارد بهداشتی ذکر شده می‌توان ابتلا به آن را مسدود کرد. یکی از مواردی که کاربران راننده اسنپ می‌توانند در مبارزه با کرونا به کار بگیرند، تقویت سیستم ایمنی بدن است. برای این منظور کافی است برخی مواد غذایی را در رژیم روزانه خود بگنجانید.

  • منابع غذایی ویتامین کا (K) یکی از مهم‌ترین مواد برای تقویت سیستم ایمنی است. این ویتامین در بسیاری از سبزیجات مانند شلغم، جعفری، پیاز، گل کلم و خیار موجود است. 
  • استفاده از مواد غذایی با ویتامین A  و C هم می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.
  • آب پرتقال، گریپ‌فروت و هویج از جمله نوشیدنی‌های مفید در مسیر مبارزه با کرونا است.
  • به کاربران راننده توصیه می‌شود حین سفرهای روزانه از میوه و سبزیجات حاوی این ویتامین‌ها استفاده کنند.
  • برای تقویت سیستم دفاعی بدن خود می‌توانید از مکمل‌های ویتامین مانند قرص‌های جوشان ویتامین سی استفاده کنید. حل کردن یک قرص جوشان در بطری آب و نوشیدن آن در طی روز به تقویت سیستم دفاعی بدن شما کمک خواهد کرد.

توصبه‌های زیر از سوی هلال احمر ایران منتشر شده است. برای مشاهده عکس‌ها در اندازه بزرگ، هر تصویر را لمس کنید:

تخفیف‌های استخر رسالت تبریز برای کاربران راننده و اعضای خانواده‌ی آن‌ها

مقاله قبلی

تسهیلات آکادمی زبان پلاس تهران برای یادگیری زبان‌های خارجی

مقاله بعدی

شما همچنین ممکن است دوست داشته باشید

بیشتر در اخبار اسنپ

536
نظرتان را بگویید

avatar
محمدعلیمحمدی
مهمان
محمدعلیمحمدی

باسلام من محمدهستم از شاهرود یکسری مسیرها نرخ هاش واقعی نیست مثلا کرایه ی ۲هزار تومنی دیگه فک کنم خیلی بی انصافی هستش اگر میشه نرم افزار خود اسنپ مسیریابی کنه عالی میشه برای راننده درپایان خواستم بگم هوای راننده ها رو تو تمام بحث ها داشته باشین باتشکر از اسنپ

سعید برهانی
مهمان
سعید برهانی

سلام برنامه اسنپ خیلی به تعهداتش عمل نمیکنه گفتند بنزین هر هفته واریز میکنیم بعد شد یک ماه من الان یک ماه چند روز برام پول بنزین واریز نکردن

مهدی
مهمان
مهدی

تورا خدا دیگه این کرایه های ۵ یا۶هزارتومانیو حذف کنید اصلا با این اصطحلاک وگرونی بنزین وکسر کمسیون از طرف شرکت این کرایه ها هیچ توجیحی نداره
کرایه ها حداقل باید از ۱۰هزارتومان به بالا باشه

شهرام عباسپور
مهمان
شهرام عباسپور

با سلام درود لطف در مورد لغو سفر از طرف مسافرا کمی سخت گیر باشید طرف با تو تا اپ درخواست میده تا مقصد میرسیم درخواست ارزون تر کسی میگیره مسافر سفر اول لغو میکنه وقت مصرف سوخت ما پایمال میشه

میرقاسم اسلامی
مهمان
میرقاسم اسلامی

چرا تغییری تو قیمتا نمیدین همه چیز چند برابر شده از بنزین گرفته تا لوازم یدکی ، از سود خودتون کم کنید و به قیمتا اضافه کنید تا نه به راننده فشار بیاد و نه به مسافر

فرهاد رحیمی
مهمان
فرهاد رحیمی

با سلام وخسته نباشید… لطفاً در مورد نرخ کرایه یه فکری بکنید . حداقل سالی ده میلیون خرج پرایده اونم در شرایطی که خراب نشه وپول روغن وبنزین بدی…مگه روزی چقدر درامد داریم از اسنپ…تا کی شرمنده ژنو بچه باشیم

رضارستمی
مهمان
رضارستمی

سلام رستمی هستم بنزین چیی شدمن بنزینی دریافت نکردم

هادب
مهمان
هادب

سلام.راجع به بحث کرایه که بشدت پایینه و اصلا پول یه بنزینم نمیشه و همچنین مسافرا ک لوکیشن رو دستکاری میکنن .ولی اگه ما زودتر پایان بزنیم ازمون کسر میکنه.خواهشا یه بررسی کنید بحث کرایه ها رو

امید جان
مهمان
امید جان

همه ارگانها و اداره جات به کارمندان و نیرو ها شون ماسک لوازم ضد عفونی کننده میده اسنپ نمیدونم چرا این کارو نمیکنه با همه حال چیزی ازش کم نمیشه شایدم خود دولت بهش سهمیه داده باشه آیا برای اسنپ اهمیت داره راننده ها سالم و سلامت باشند و خدمات بدن به مسافرین

باشگاه رانندگان اسنپ
ویرایشگر
باشگاه رانندگان اسنپ

سلام امید جان

در راستای حفظ سلامت و بهداشت فردی کاربران راننده و مسافرین، طرح “سفر به سلامت” اجرا شده. در این طرح، در حال توزیع اقلام بهداشتی مثل ماسک و دستکش هستیم. در فاز دوم هم با استفاده از تعدادی خودرو ون اقدام به ضدعفونی خودروهای اسنپ می کنیم
امیدواریم هر چه سریع تر وضعیت سلامت جامعه به حالت عادی برگرده

دهنوی
مهمان
دهنوی

با سلام خدمت شما .مسافرا ده دقیقه راننده رو معطل میکنند بعدش مقصد سه تا کوچه بالاتر هستش.بعدش تا دم مبدا که می رسیم نه لغو سرویس میزنند نه جواب گوشی میدند بعدا ما اگه لغو سرویس بزنیم تا یکساعت نمیتونیم سرویس بگیریم .مسافرا بعضی اوقات با بوی نامطبوعی سوار میشند که نفس آدم بالا نمیاد بخصوص افراد اتباع خارجی افغانی ها .و ی مسائله دیگه اگه میشد واسه اسنپ کارت خوان سیار بدند.